ما الذي ينبغي القيام به للمرضى الذين يعانون من مرض الزب
يجب أن يكون للفحوصات الخاصة خيارات مختلفة وفقًا للظروف المختلفة للمريض ، بشكل رئيسي وفقًا للتاريخ الطبي المختلف وخصائص الفحص البدني للمريض ، ثم يتم دمجها مع حكم الطبيب. ليس أنه كلما كان ذلك أفضل، كلما كان ذلك أفضل. عمليات التفتيش الخاصة المختلفة لها مزاياها وعيوبها الخاصة، لذلك لديهم نطاقات مختلفة من التطبيق.
يمكن استخدام تليف عنق الرحم لمزيد من الفحوص المساعدة ، والأكثر استخدامًا والأكثر شيوعًا في الاستخدام السريري هو التصوير العادي للأشعة السينية عن عنق الرحم. فيلم عادي الأشعة السينية من العمود الفقري العنقي له أهمية سريرية، وأنه هو أيضا الإجراء التفتيش الخاص الأكثر روتينية والأساسية في تشخيص تليف الرحم. والفحص بسيط ومريح ، والسعر رخيص ، ومن السهل أن تكون مقبولة من قبل غالبية المرضى. يمكن للفيلم العادي بالأشعة السينية تحديد وجود أو عدم وجود تدمير العظام وتشوه العمود الفقري العنقي. مراقبة وجود العظام سبيرز، تضيق الفضاء بين العمود الفقري، والتشذيب من الرباط الطولي الخلفي للعمود الفقري العنقي. الأهم من ذلك، عادي فيلم الأشعة السينية هو أساس لا غنى عنه لتحديد المواقع أثناء الجراحة. بالإضافة إلى الأشعة السينية العادية للعمود الفقري العنقي ، هناك العديد من طرق فحص التصوير الخاصة ، مثل الرنين المغناطيسي (MRl) ، CT ، النخاع ، التصوير المقطعي ، وما إلى ذلك ، وغيرها من EMG ، أثارت إمكانات ، مخطط تدفق الدم في الدماغ ، إلخ. أي نوع من الفحص المساعد يستخدم سريريا ينبغي أن تطبق من قبل أخصائي وفقا لاحتياجات المرض.
وتجدر الإشارة إلى أن العديد من المرضى لديهم وجهة نظر خاطئة أن التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي هي أكثر تقدما وتقدما من الأشعة السينية تكنولوجيا الفيلم العادي، لذلك يرون أيضا أكثر وضوحا ويمكن أن تحل محل فحص الفيلم العادي الأشعة السينية تماما. لذلك، جاء العديد من المرضى، وخاصة أولئك الذين ركضوا في العديد من المستشفيات لتلقي العلاج الطبي، إلى المستشفى مع الكثير من أفلام التصوير بالرنين المغناطيسي وأفلام التصوير المقطعي في أيديهم، ولكن لم يكن لديهم أبسط فيلم الأشعة السينية، الذي كان رأسا على عقب بعض الشيء. .
هل النوم على وسادة عالية وسيلة جيدة لمنع تليف عنق الرحم؟
وكما يقول المثل "اجلس واسترخ"، هل هذا هو الحال حقاً؟ في الواقع لا. من وجهة نظر طبية، يمكن استخدام على المدى الطويل من الوسائد عالية بسهولة الحث على سفنية عنق الرحم. لماذا هذا؟ ينظر من الجانب ، والعمود الفقري العنقي للشخص العادي ليست مستقيمة ، ولكن لديه انحناء الفسيولوجية جاحظ إلى الأمام. الوسادة مرتفعة جدا سيجعل العمود الفقري العنقي ينثني بشكل مفرط، والعضلات والأربطة وراء العمود الفقري العنقي عرضة للإجهاد في هذه الحالة لفترة طويلة، وضغط القرص الفقري في الجبهة مرتفع، مما تسبب في الشيخوخة والانحطاط من القرص الفقري. مع مرور الوقت، هيكل فرط التنسج والانحطاط يمارس الضغط على الحبل الشوكي، والأعصاب، والأوعية الدموية، ويسبب أعراض سفنية عنق الرحم مثل آلام الرقبة والكتف، خدر في الأطراف العليا، والدوخة، أو المشي غير المستقر. طول الوسادة عموما 10-16 سم فوق عرض الكتف عند الاستلقاء على ظهره. الارتفاع عادة ما يكون مساوياً أو أقل قليلاً من ارتفاع قبضة اليد بعد أن يكون الرأس والرقبة مكتئبين. بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على الاستلقاء على جانبهم، ينبغي أن يكون ارتفاع وسادة نفس ارتفاع الكتف من جانب واحد بعد الضغط. لذلك، الجلوس والاسترخاء. بغض النظر عما إذا كان المريض مع سفلي عنق الرحم أو شخص سليم، والوسائد عالية لا ينبغي أن تستخدم أثناء النوم، والوسائد ينبغي أن يكون اختيار معقول للحفاظ على السوسة الفسيولوجية للعمود الفقري العنقي، وبالتالي منع حدوث سفنيل عنق الرحم.
منع تليف عنق الرحم من الحياة اليومية
1. تغيير عادات الحياة، وتجنب العمل في مكتب لفترة طويلة، وتجنب الحفاظ على العمود الفقري العنقي في وضعية لفترة طويلة، والحفاظ على سلامة العمود الفقري.
2. تعزيز قوة عضلات الرقبة والكتف، والسباحة هي أفضل وسيلة لممارسة عضلات الرقبة والكتف والخصر والظهر. عادة ما يمكن القيام الانثناء، وتمديد وتناوب الرأس والأطراف العليا، والتي يمكن أن تخفف من التعب، ولكن أيضا ممارسة قوة العضلات، وتساعد على الحفاظ على استقرار العمود الفقري العنقي، وحماية القرص الفقري العنقي والمفاصل وجه.
3. انتبه إلى دفء الرقبة والكتفين لتجنب نفخ مكيف الهواء لفترة طويلة أو درجة حرارة مكيف الهواء منخفضة للغاية.
4. اختيار الوسائد علميا ومعقولا، وتجنب العادة السيئة من النوم مع الوسائد عالية، وتجنب انثناء الرأس والرقبة لفترة طويلة.
5. لا تغفو أثناء ركوب السيارة لتجنب هزة مفاجئة في الرأس.
6. العلاج المبكر والشامل من الرقبة والكتف سلالة الأنسجة الرخوة لتجنب تطورها في سفنية عنق الرحم.
7. موقف الحياة متفائل، ونمط حياة صحي، والسماح للعمود الفقري العنقي الاسترخاء في 8 ساعات، والمشاركة في السباحة، وتنس الريشة وغيرها من التمارين.
الناس الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر بانتظام هم عرضة بشكل خاص لspondylosis عنق الرحم. هنا نوصي الصين التكنولوجيا الفائقة معرض جائزة اختراع العمود الفقري الصحة تخفيف آلام الرقبة التلقائي مراقبة الموقف
مع هذا يمكنك البقاء بعيدا عن تليف عنق الرحم، والابتعاد عن الصحة الفرعية.
